Pois é! Fazem quase cinco anos que eu tirei um nódulo, benigno graças a Deus, mas assustador do mesmo jeito quando você é pega de surpresa...
Tenho me cuidado mais e me amado mais! Trabalhando todos os perdões possíveis na minha vida, agradecendo as experiências e deixando o passado ir...
Uma coisa é certa! Deus nos deu uma vida para que fôssemos felizes e que a cada dia o Seu amor e a Sua presença fossem sempre sentidos!
Pense Rosa! Alimente seus pensamentos de idéias boas e criativas! Faça coisas que lhe de prazer e esvazie "suas gavetas" de tudo que você não precisa mais!
ALEGRIA! Amor a vida e aos seres vivos! Beijos no coração de todas!

O poder do Relaxamento para a melhora da saúde em geral!

Hoje temos muitas ferramentas de busca e estudo e seria absurdo achar que a internet serve só para encontrar pornografia e receber vírus!

A busca da saúde é um tema muito polêmico quando não temos discernimento suficiente para fazer escolhas... Hoje busco o Tripé perfeito para desenvolver um corpo mais saudável naturalmente! Num curso de Geoterapia(tratamentos com aplicação de argilas) aprendi que Alimentação, Exercícios e Relaxamento são o Tripé básico para limpar o corpo e a alma!

Relaxamento nos dias de hoje é produto raro não é mesmo? Mas descobri que ouvir música enquanto faço esteira é um tipo de relaxamento, assistir um filme que me faça rir sem perceber é outro tipo de relaxamento e assim por diante cada pessoa tem algo que adora fazer e assim relaxa e medita sem perceber!

Mas estou aqui para falar da massagem drenante com aplicação de cataplasmas localizados de argila(verde, vermelha, negra, amarela e branca) depende do nível de stress ou dores musculares da pessoa!
Promove drenagem, eliminando toxinas que causam inchaço, irritação e mal estar, abre os canais de energia com a ativação de alguns pontos do shiatsu e doa oligoelementos que perdemos no dia a dia!

Quanto a Exercícios, cada um deve achar algo que faça com prazer, academia, Yoga, Pilates (meu favorito), bicicleta, esteira, dança de salão, dança de rua! Seja lá o que for! MEXA ESSE CORPO! Produzindo substâncias que trazem prazer e queimam calorias, fazendo você ter mais energia para o dia a dia e tendo boas noites de sono e sexo!

A Alimentação também é com você! Cristina Cairo diz que pessoas felizes de verdade não engordam e eu concordo demais com ela! Não seja o gordo bobo alegre! Seja feliz de verdade e coma com prazer e não com frustração ou por substituição! É aí que começamos com a aromaterapia, as argilas e a Linguagem do Corpo!
Verão Chegando! CUIDADO! Não entre no desespero! Entre na Paz! E vamos ver quem está com a razão! Fiquem com Deus sempre! Ele é muito bom e nunca falha!  Beijos!

Cristina Cairo em Mogi das Cruzes

Sempre ouvi falar muito desta mulher quando eu dizia que não conseguia emagrecer....
daí recebi um convite para uma palestra dela em Mogi mesmo, na ABCCAT, a troco de dois litros de leite longa vida! Você já passou tanta coisa que fica meio que desconfiada de tudo, né! Mas eu fui de peito aberto para ouvir o que eu estou fazendo de errado para minha vida e assim não consigo emagrecer... meu peso sempre foi entre 56 e 60 kilos, trabalho de terça a sábado cuidando para que outras pessoas emagreçam e eu mesma não conseguia nada... hoje eu peso 84kg e me sinto uma velha andando ou tentando colocar uma roupa que me caia bem... sem comentários né...
Bem, eu fui a uma palestra e hoje, depois da quarta palestra, dia 19 passado eu me dei conta do porque eu não conseguia nada! Estou aqui me pondo a prova se sou capaz de perdoar tudo e todos e tirar de mim este peso todo, no meu corpo e no meu coração! Minha doutrina de perdão começa hoje! Tenho lição de casa a partir de hoje e aconselho a quem quiser entender de verdade o que falo é só acessar www.linguagemdocorpo.com.br com Cristina Cairo e começar a planejar o como se libertar da tristeza e do peso extra para o resto de sua vida! Quero ser feliz! Quero viver mais e melhor! Estou preparada para receber o que a vida tem de melhor!
Quem quer me acompanhar! "O que faz mal não é o que entra pela boca do Homem e sim o que sai", palavras de Jesus Cristo

Que Primavera é essa?

Chuva torrencial uma ora, parece águas de março!
Calor abafado, parece fim de dezembro!
Imagine sua pele como passa mal com tudo isso!
Umidificadores são excelentes para sua casa, escritório e suas vias respiratórias agradecem por isto!
Mas e a sua pele? O que você faz por ela? O que você dá a ela?
Eu tenho algumas sugestões: água de côco da Linha Orthococo da Bioage! Um nutritivo super suave e hidratante da mesma linha que pode ser usado de noite e de dia antes do filtro solar! Em gel, 60g da Veer, apenas 49,00! Eu uso e aprovo! Mas pode ser em pó também, ou um tonalizante em creme! É só escolher!!!!Mas voltando aos hidra nutri: uma ótima opção é o hidratante da Veer HidraWeiss! Dilíxia!!!!! Pele suave e viçosa com pouco esforço! Água de dentro para fora e de fora para dentro, e sempre bem acompanhada de um filtro solar no mínimo fator 30! Vamos dar uma chance a nossa pele!
O corpo está mais protegido por roupas, mas a face está sempre mais exposta! Cuidem dela para ela não deixar você na mão!!!! Beijos

Eu quero estar bem todos os dias!

Como fazer para estar bem todos os dia? Inclusive naqueles dias?
Mesmo trabalhando com isto há oito anos eu nunca havia me dedicado a receber massagens mais constantemente e quando quase me senti doente e inchada resolvi me cuidar da maneira que eu cuido de minhas clientes! Uma vez por semana uma boa massagem que mistura drenagem com shiatsu, água de boa qualidade, e alimentos mais escolhidos e melhor mastigados! Aqui em Mogi das Cruzes teremos em breve uma nova opção para fornecimento de alimentos mais leves e saudáveis!
Algumas pessoas não sabem que são alergicas em algum grau à algum alimento! Eu descobri que tenho uma certa dificuldade de digerir glútem, e isto pode vir a ser um tipo de alergia ou intolerância com o passar dos anos, e cá entre nós eu já estou com 45 anos! Meu sistema digestivo já clamava por mais cuidado e carinho! Algumas coisas você pode pesquisar no Google mas outras, você sente na pele antes mesmo de chegar a ter o conhecimento! Meu conselho é que prestem atenção aos sinais de seu corpo! Estar sempre estufada e constipada não é normal! Emagrecer com saúde é difícil mas deve ser assim! Tenho uma amiga internada por conta de remédios para emagrecer... ás vezes sinto pena, ás vezes sinto raiva, mas o que sinto mesmo é muita saudade e penso que devo ter paciência para não cair no mesmo erro, e orar pelo retorno dela sem sequëlas para nossas vidas! Estar acima do peso não é confortável! No dia a dia e á noite na hora do sexo! Mas ficar debilitada e sequëlada é muito pior! Ás vezes a gente escapa ileso... outras não...
Peço que orem por ela e por todas que no desespero se drogam por uma falsa causa...
Obrigada e beijos

Ops! Essa já era!

Desculpem, mas essa já tem dona!
Estarei postando algumas imagens após o feriado!!!!
Beijos pessoas!

Você quer uma camiseta da Betty?

Agora você pode ter sua camiseta personalizada da Cuidados e Beleza!
Todos sabem que o personagem que melhor simboliza a Cuidados e Beleza é a Betty Boop,
e nas horas vagas eu adoro pintar e bordar! Então, atendendo a pedidos dei início a confecção das camisetas! Vejam a primeira!