Como fazer para estar bem todos os dia? Inclusive naqueles dias?
Mesmo trabalhando com isto há oito anos eu nunca havia me dedicado a receber massagens mais constantemente e quando quase me senti doente e inchada resolvi me cuidar da maneira que eu cuido de minhas clientes! Uma vez por semana uma boa massagem que mistura drenagem com shiatsu, água de boa qualidade, e alimentos mais escolhidos e melhor mastigados! Aqui em Mogi das Cruzes teremos em breve uma nova opção para fornecimento de alimentos mais leves e saudáveis!
Algumas pessoas não sabem que são alergicas em algum grau à algum alimento! Eu descobri que tenho uma certa dificuldade de digerir glútem, e isto pode vir a ser um tipo de alergia ou intolerância com o passar dos anos, e cá entre nós eu já estou com 45 anos! Meu sistema digestivo já clamava por mais cuidado e carinho! Algumas coisas você pode pesquisar no Google mas outras, você sente na pele antes mesmo de chegar a ter o conhecimento! Meu conselho é que prestem atenção aos sinais de seu corpo! Estar sempre estufada e constipada não é normal! Emagrecer com saúde é difícil mas deve ser assim! Tenho uma amiga internada por conta de remédios para emagrecer... ás vezes sinto pena, ás vezes sinto raiva, mas o que sinto mesmo é muita saudade e penso que devo ter paciência para não cair no mesmo erro, e orar pelo retorno dela sem sequëlas para nossas vidas! Estar acima do peso não é confortável! No dia a dia e á noite na hora do sexo! Mas ficar debilitada e sequëlada é muito pior! Ás vezes a gente escapa ileso... outras não...
Peço que orem por ela e por todas que no desespero se drogam por uma falsa causa...
Obrigada e beijos
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